El formato «hamburguesa» es recomendable especialmente en los inicios del BLW, ya que permite al bebé agarrar sin problemas la comida. Toma nota de los ingredientes y sigue los pasos para preparar esta deliciosa receta de arroz para bebés .
Ingredientes
- 350 gr de arroz cocido
- 1 cebolla
- 1 huevo
- 1 diente de ajo
- 70 gr de pan rallado sin sal
- Aceite de oliva
- 1 cucharada de albahaca
- 1 cucharada de pimienta negra molida
Receta de hamburguesas de arroz BLW
Lava el arroz y ponlo en una olla con agua a cocer durante unos 20 minutos, hasta que esté bien hecho. Si utilizas arroz integral, tendrás que incrementar el tiempo de cocción en unos 10 minutos más.
Lava el arroz y ponlo en una olla con agua a cocer durante unos 20 minutos, hasta que esté bien hecho. Si utilizas arroz integral, tendrás que incrementar el tiempo de cocción en unos 10 minutos más.- Lava, pela y pica bien finos la cebolla y el diente de ajo. Ponlos a pochar en una sartén con un chorrito de aceite de oliva hasta que todo empiece a dorarse.
Lava, pela y pica bien finos la cebolla y el diente de ajo. Ponlos a pochar en una sartén con un chorrito de aceite de oliva hasta que todo empiece a dorarse.- Echa en un bol la cebolla y el ajo junto con el arroz cocido, el huevo y las especias. Remueve bien y ve añadiendo poco a poco el pan rallado hasta que obtengas una masa homogénea.
Echa en un bol la cebolla y el ajo junto con el arroz cocido, el huevo y las especias. Remueve bien y ve añadiendo poco a poco el pan rallado hasta que obtengas una masa homogénea.- Pon a precalentar el horno a 180ºC.
Pon a precalentar el horno a 180ºC.- Coge un puñado de la mezcla, haz con las manos la forma de hamburguesa y colócala sobre una fuente para horno recubierta de papel de hornear. Repite la operación hasta que se termine la masa.
Coge un puñado de la mezcla, haz con las manos la forma de hamburguesa y colócala sobre una fuente para horno recubierta de papel de hornear. Repite la operación hasta que se termine la masa.- Mete la bandeja en el horno durante aproximadamente 20 minutos, hasta que veas que las hamburguesas están doraditas. Más o menos a media cocción, dales la vuelta para que se hagan bien por ambos lados.
Mete la bandeja en el horno durante aproximadamente 20 minutos, hasta que veas que las hamburguesas están doraditas. Más o menos a media cocción, dales la vuelta para que se hagan bien por ambos lados.- Ya solo te queda esperar a que se enfríen un poco y estarán listas estas riquísimas hamburguesas BLW. ¡Seguro que a tu peque le encantan!
Ya solo te queda esperar a que se enfríen un poco y estarán listas estas riquísimas hamburguesas BLW. ¡Seguro que a tu peque le encantan!Otras recetas BLW con arroz
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Resumen
Nombre de la receta
Hamburguesas de arroz BLW
Autor
Raquel Conde
Publicado en
Tiempo de preparación
Tiempo de cocción
Tiempo total