Si ya has introducido en la dieta de tu bebé la mayoría de las frutas de manera independiente, esta ensalada BLW de uvas, manzana y kiwi le encantará. No tardarás más de cinco minutos en hacerla y lleva muchísimas vitaminas que ayudarán al sistema inmunológico de tu bebé.
Te mostramos los ingredientes y los pasos a seguir para preparar esta sencilla receta de manzana BLW:
Tiempo de preparación:
Ingredientes
- 5 uvas
- 1/2 manzana
- 1 /2 kiwi
Receta ensalada de uvas, kiwi y manzana BLW
- Coge todas las frutas y lávalas bien.
- Lava las uvas, córtalas a lo largo y quítales las pepitas. Pélalas para que sea más seguro para el bebé cuando se las coma. Después, córtalas a lo ancho para formar 4 trozos por cada uva.
- Pela la media manzana y córtala en gajos. Ahora, pártela en trozos finos como un dedo de ancho.
- Pela el kiwi, asegúrate de que no tenga pepitas y córtalo igual que la manzana.
- Coloca todas las frutas cortadas en un plato y deja que tu bebé las vaya cogiendo según le apetezcan. Podrá explorar diferentes texturas, formas y sabores en un solo plato.
Esta ensalada es una opción perfecta de ofrecer uvas a tu bebé, así como otras frutas nuevas. Puedes probar con melón, fresas, melocotón… Recuerda ofrecerle solo una nueva cada vez y observa posibles reacciones.
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Resumen
Nombre de la receta
Ensalada de uvas, kiwi y manzana BLW
Autor
Raquel Conde
Publicado en
Tiempo de preparación
Tiempo de cocción
Tiempo total