La Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Asociación Española de Pediatría (AEP) recomiendan que durante los primeros 6 meses de vida del bebé su alimentación sea exclusivamente con leche materna. Ahora bien, existen razones por las que la madre no puede o no quiere amamantar a su bebé, casos en los que se hace necesario apoyarse en la leche de fórmula. Llegados a este punto, la pregunta más recurrente es: ¿Cuál es la mejor leche de fórmula?
En este artículo te mostramos una comparativa de las mejores leches de fórmula, te contamos los tipos que existen y te damos consejos para elegir la mejor leche de fórmula para tu bebé.
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Comparativa: mejores leches de fórmula de inicio
TOP3 de las mejores leches de fórmula de inicio
1. Almirón Profutura 1 Leche de Inicio en Polvo, a partir del Primer Día, 800 g (ver en Amazon)
La leche de inicio en polvo Almirón Profutura 1 (ver en Amazon) es una de las leches de inicio más recomendadas. Su fórmula está especialmente desarrollada para cubrir todas las necesidades de tu bebé, favoreciendo la absorción de ácidos grasos y calcio.
La mejor prueba de la calidad de la leche de fórmula de inicio Almirón Profutura 1 son las opiniones que acumula en Amazon: se trata de la mejor valorada (cerca de un 90% de quienes la han comprado le han otorgado 5 estrellas, la máxima nota posible) y las reseñas hablan maravillas sobre el producto. No son pocas las que destacan que después de probar con diferentes marcas, ésta ha sido la que mejor le sienta a su bebé: sin cólicos ni restreñimientos.
- Fórmula de inicio en polvo.
- Peso: 800 gr
- Indicada para lactantes desde el primer día.
- Especialmente desarrollada para cubrir las necesidades nutricionales del bebé.
- Proporciona una mejor absorción de ácidos grasos y calcio.
- Sin aceite de palma.
- Fórmula de inicio en polvo
- Indicada para lactantes a partir del primer día
2. Blemil 1 Optimum ProTech – Leche de Inicio en polvo Desde el Primer Día, 800 g (ver en Amazon)
Blemil 1 Optimum ProTech (ver en Amazon) es otra de las leches de inicio con más y mejores valoraciones en Amazon. De hecho, muchas de estas opiniones la sitúan como la mejor leche de fórmula para bebés, ya que no les provoca cólicos, regurgitaciones o estreñimiento. Otras también destacan tanto el sabor y el olor de la leche, como su relación calidad-precio.
La leche de fórmula Blemil 1 se caracteriza por contener DHA, un tipo de ácido graso omega-3 que está presente en la leche materna y que desempeña una función crucial en el desarrollo visual del bebé. Además, esta leche de inicio no contiene leche de palma.
El envase contiene 800 gr de leche en polvo y está indicado para bebés de entre 0 y 6 meses de edad.
- Fórmula de inicio en polvo.
- Peso: 800 gr
- Indicada para lactantes desde el primer día.
- Contiene DHA
- Sin aceite de palma.
- El nombre cambia, la fórmula se mantiene | La eliminación de la palabra “Plus” se debe a una decisión estratégica a nivel de marca y diseño...
- Edad | Leche de iniciación en polvo para bebés entre 0 y 6 meses de Edad.
3. Nutribén Natal ProAlfa 1 – Leche en Polvo de Iniciación para Bebés- a partir del Primer Día – 1 unidad 800g (ver en Amazon)
Cerramos nuestro TOP de mejores leches de inicio con una opción algo más económica pero aún así bien valorada: la Nutribén Natal ProAlfa 1 (ver en Amazon)
Esta leche en polvo de iniciación contiene el paraprobiótico BPL1, que contribuye a prevenir la obesidad infantil, así como DHA, un ácido graso omega 3 que ayuda al desarrollo del sistema nervioso del bebé. Además, está suplementada con nucleótidos, para favorecer el sistema inmunológico del bebé y su tracto intestinal, y con proteína alfa-lactoalbúmina, presente en la leche materna y que permite prevenir la carga renal.
Por último, hay que destacar que la Nutribén Natal ProAlfa 1 contiene una mezcla de aceites vegetales y grasa láctea, que además de aumentar el perfil de ácidos grasos, mejora el sabor y el olor de la leche.
- Fórmula de inicio en polvo.
- Peso: 800 gr.
- Indicada de 0 a 6 meses.
- Contiene DHA y paraprobiótico BPL1.
- Suplementada con nucleótidos y proteína alfa-lactoalbúmina.
- Sin aceite de palma.
- LECHE BEBE 1 - Nutribén Natal Pro Alfa 1 es la leche para lactantes a partir del primer día hasta los 6 meses elaborada para ofrecer una adecuada...
- SIN ACEITE DE PALMA, CONTIENE DHA - La fórmula para bebés Nutribén Natal Pro Alfa 1 está elaborada sin aceite de palma y contiene DHA exigido por...
Leches de fórmula de inicio más vendidas
Comparativa: mejores leches de fórmula de continuación
TOP3 de las mejores leches de fórmula de continuación
1. Blemil 2 Optimum ProTech – Leche de continuación en polvo, Desde los 6 Meses, 800g (ver en Amazon)
La Blemil 2 Optimum ProTech (ver en Amazon) es la leche nº1 más vendida en esta plataforma, y no por casualidad: las reseñas no dejan lugar a dudas, ya que una inmensa mayoría de los clientes le han otorgado la máxima puntuación. Las reseñas que más se repiten son las que hacen referencia a lo mucho que gusta esta leche a los bebés y lo bien que les sienta, así como lo fácil y rápido que se disuelve.
Componentes principales: hierro, calcio, vitamina C, vitamina D, grasa láctea y bifidobacterium infantis IM1.
Su fórmula está diseñada para favorecer el desarrollo cognitivo y visual (contiene DHA) y ayuda a fortalecer los huesos y el sistema inmunológico.
- Fórmula de continuación en polvo.
- Peso: 800 gr.
- Indicada a partir de los 6 meses.
- Contiene DHA.
- Principales componentes: hierro, calcio, vitamina C, vitamina D, grasa láctea y bifidobacterium infantis IM1.
- Favorece el desarrollo cognitivo, visual y ayuda a fortalecer los huesos y el sistema inmunológico.
- Sin aceite de palma.
- El nombre cambia, la fórmula se mantiene | La eliminación de la palabra “Plus” se debe a una decisión estratégica a nivel de marca y diseño...
- Descubre la Fórmula ProTech | El último avance de Laboratorios Ordesa en leche de continuación para lactantes desde los 6 meses. Protección,...
2. Enfamil Complete 2 800 gr- Pack de 4 (ver en Amazon)
Si estás buscando un pack de leche de fórmula de calidad, echa un vistazo a Enfamil Complete 2 800 gr – Pack de 4 (ver en Amazon).
Entre los componentes de Enfamil Complete 2 destacan el hierro y ala (un ácido graso fundamental para el desarrollo cognitivo), así como una mayor cantidad de DHA que otras marcas (un 0,3%). También está suplementado con vitaminas A, C y D, que ayudan al sistema inmunitario, y de zinc y calcio, indicada para el desarrollo de los huesos y el crecimiento.
Por otra parte, hay que destacar que su fecha de caducidad es más amplia que la de otras marcas.
- Fórmula de continuación en polvo.
- Peso: 3.200 gr. (4 x 800 gr.)
- Indicada a partir de los 6 meses.
- Alto contenido en DHA.
- Principales componentes: hierro, ala, zinc, calcio, vitaminas A, C y D.
- Fecha de caducidad amplia.
- CON HIERRO Y ALA PARA EL DESARROLLO COGNITIVO: contiene Hierro y Ala, un ácido graso esencial que contribuye al desarrollo cognitivo normal
- CON DHA QUE CONTRIBUYE AL DESARROLLO VISUAL: Enfamil Complete 2 ha sido la primera leche de continuación en aportar un nivel del 0.3 % de DHA (Omega...
3. Nestlé Nan Supremepro 2 Leche de Continuación en Polvo, 3 x 800g (ver en Amazon)
Cerramos nuestro TOP de mejores leches de continuación con otra que aglutina buenísimas valoraciones y opiniones: la Nestle Nan Supremepro 2 (ver en Amazon)
Esta leche de continuación en polvo contiene proteínas pre-digeridas, que mejoran la tolerancia y digestibilidad, así como HMOs, que son el tercer componente sólido más presente en la leche materna después de la lactosa y los lípidos. Los HMOs sirven como alimento para las bacterias beneficiosas, favoreciendo su crecimiento y el desarrollo de una microbiota sana.
Su fórmula no contiene azúcares añadidos ni aceite de palma e incorpora componentes que ayudan al correcto funcionamiento del sistema inmunitario del bebé, como zinc, hierro y vitaminas A, C y D.
- Fórmula de continuación en polvo.
- Peso: 2.400 gr. (4 x 800 gr.)
- Indicada a partir de los 6 meses.
- Contiene DHA, HMOs y proteínas pre-digeridas.
- Principales componentes: zinc, hierro y vitaminas A, C y D.
- Sin azúcares añadidos ni aceite de palma.
- Las investigaciones de NESTLÉ se centran en tres pilares claves que son: inmunidad, desarrollo cognitivo y metabolismo.
- Nestlé NAN SUPREMEpro 2 está diseñada por nuestros expertos para contribuir al desarrollo de tu bebé en los primeros meses de vida.
Leches de fórmula de continuación más vendidas
Comparativa: mejores leches de fórmula de crecimiento
TOP3 de las mejores leches de fórmula de crecimiento
1. Blemil Plus 3 Crecimiento 0% Azúcares Añadidos – Preparado Lácteo en polvo, Desde los 12 Meses, 1200g (ver en Amazon)
La leche de crecimiento Blemil Plus 3 (ver en Amazon) es adecuada para bebés después de la leche de continuación y antes de la leche de vaca normal y corriente, ya que cuenta con un 50% menos de proteínas y de grasas saturadas que ésta última.
Esta leche de fórmula de crecimiento está enriquecida con hierro, yodo, calcio y vitamina D, que ayudan al desarrollo cognitivo, de los huesos y al crecimiento. Cuenta con una composición nutricional equilibrada y adaptada a las recomendaciones de los expertos, por lo que tiene un 0% de azúcares añadidos (sin sacarosa, miel o edulcorantes).
Se trata de la leche de crecimiento mejor valorada en Amazon, con un promedio de 4,9/5.
- Fórmula de crecimiento en polvo.
- Peso: 1.200 gr
- Indicada a partir de los 12 meses.
- 50% menos de proteínas y grasas saturadas que la leche de vaca.
- Enriquecida con hierro, yodo, calcio y vitamina D.
- Sin azúcares añadidos.
- Nueva Fórmula 0 percent Azúcares Añadidos Sin Sacarosa ni Miel, Agradable aroma y sabor, Sin Azúcar Adicional ni Edulcorantes
- Después de la Leche de Continuación y antes de la Leche de Vaca Con un 50 percent menos de proteínas y grasa saturada que la leche de vaca
2. Almirón Advance 3, Leche de Crecimiento en Polvo para Bebé desde los 12 Meses, 800g (ver en Amazon)
Almirón es una de las marcas más consolidadas en cuanto a leche de fórmula se refiere, y las leches de crecimiento no iban a ser la excepción. En este caso, la puntuación de la leche de crecimiento Almirón Advance 3 (ver en Amazon) es algo inferior a la de la Blemil Plus 3, pero aún así altísima: cuenta con más de 200 valoraciones, con una puntuación media de 4,8/5.
Su fórmula patentada está diseñada para ayudar al desarrollo y crecimiento del bebé, con una combinación de GOS/FOS y LCPs (DHA). Contiene vitaminas C y D que contribuyen al correcto funcionamiento del sistema inmunitario y HMO 3GL, un oligosacárido presente en la leche humana y que es beneficioso para los bebés.
Como los bebés tienen necesidades nutricionales distintas a las de los adultos, esto también se refleja en la fórmula de Almirón: tiene 100 veces más contenido de vitamina D y 11 veces más contenido de hierro que la leche de vaca convencional.
- Fórmula de crecimiento en polvo.
- Peso: 800 gr
- Indicada a partir de los 12 meses.
- Fórmula patentada con GOS/FOS, LCPs, vitaminas C y D, así como HMO 3GL.
- 100 veces más contenido de vitamina D y 11 veces más contenido de hierro que la leche de vaca
- Sin aceite de palma
- Fórmula patentada con Pronutra Advance, mente desarrollada para ayudar al sistema inmunitario del bebé
- Contiene nuestra combinación patentada de GOS/FOS y LCPs
3. Nutribén Pack Innova 3, Leche en Polvo de Crecimiento para Bebés desde los 12 Meses, 6 x 800g (ver en Amazon)
Si estás buscando un pack de leche de fórmula de crecimiento, echa un vistazo al Nutribén Pack Innova 3 (ver en Amazon). Incluye 6 unidades de 800 gr (4.800 gr en total) con cacito dosificador.
La leche de fórmula de crecimiento Nutribén Innova 3 contiene el paraprobiótico BPL1, que ayuda a prevenir la obesidad infantil, y DHA, que contribuye a la maduración del sistema nervioso central. Además, está enriquecida en zinc y vitamina A (para el correcto funcionamiento del sistema inmunitario), así como con tiamina, riboflavina y ácido pantoténico (que ayudan al correcto funcionamiento del metabolismo energético).
Su mezcla de aceites vegetales y lácteos mejora el perfil de ácidos grasos tomando como referencia la leche materna, mejorando a su vez el sabor y el olor de la leche. No contiene aceite de palma.
- Fórmula de crecimiento en polvo.
- Peso: 6 x 800 gr (4.800 gr).
- Indicada a partir de los 12 meses.
- Contiene el paraprobiótico BPL1 y DHA.
- Enriquecida en zinc, vitamina A, tiamina, riboflavina y ácido pantoténico.
- Mezcla de aceites vegetales y lácteos.
- Sin aceite de palma.
- LECHE BEBE 3 - Nutribén Innova 3 es la leche de crecimiento para bebés a partir de 1 año de edad, elaborada para ofrecer una óptima nutrición y...
- SIN ACEITE DE PALMA | CONTIENE BPL1 - La fórmula para bebés Nutribén Innova 3 y su sabor excepcional está elaborada sin aceite de palma y contiene...
Leches de fórmula de crecimiento más vendidas
¿Cómo elegir la leche de fórmula más adecuada para tu bebé?
Una vez que ya conoces en qué consiste la leche de fórmula y los tipos que hay, te explicamos en qué aspectos te tienes que fijar para elegir la leche de fórmula más adecuada para tu bebé:
- Aporte de nutrientes, vitaminas y minerales: algunas leches de fórmula están suplementadas con distintos componentes para que sean más completas para tu bebé.
- Aporte de proteínas: en el caso de las proteínas, menos es más. La leche materna tiene aproximadamente 1 gr de proteína por cada 100 ml, mientras que en la leche de fórmula puedes encontrar entre 1,2 gr y 1,5 gr por cada 100 ml, según la marca. En todo caso, la cantidad de proteína más recomendable dependerá de las necesidades de cada bebé.
- Lactosa: la lactosa es el hidrato de carbono que está presente en las leches de fórmula, ya que también es el carbohidrato principal de la leche materna. En caso de que tu bebé sea intolerante a la lactosa, existen leches de fórmula alternativas sin este componente.
- Grasas: las leches de fórmula suelen utilizar grasas vegetales, que aportan al bebé energía y contribuyen a una correcta metabolización. La cantidad de grasas puede variar según la marca, por lo que tendrás que vigilar que sea similar a la que contiene la leche materna (aproximadamente 4,4 gr por cada 100 ml).
- Formato: por último, también tendrás que valorar si prefieres preparar leche de fórmula en polvo mezclada con agua o leche de fórmula líquida, ya a punto para servir.
¿Cuál es la mejor edad para introducir la leche de fórmula?
En situaciones normales, la leche de fórmula no tendría que reemplazar la leche materna durante los primeros 6 meses de vida del peque. Por lo tanto, la edad ideal para introducir la leche de fórmula en la dieta del bebé es a los 6 meses (según lo que recomiendo el Comité de Nutrición de la Asociación Española de Pediatría).
No obstante, hay muchas mujeres que no tienen la posibilidad de dar de mamar a sus bebés, ya sea por alguna enfermedad, porque no han generado suficiente leche o porque el bebé no consigue engancharse. En estas situaciones, las madres se ven obligadas a introducir la leche artificial antes de tiempo.
A los 6 meses, lo ideal es empezar a complementar la lactancia materna con leche de fórmula. A esta edad, el estómago del bebé ya se ha desarrollado lo suficiente para digerir correctamente la leche artificial y beneficiarse de los nutrientes para mejorar su sistema inmunitario.
¿En qué consiste la leche de fórmula?
Todas las marcas de leche de fórmula comparten sus componentes mayoritarios, que están regulados por la unión europea. No obstante, sí que pueden variar otros ingredientes adicionales.
A continuación te explicamos cuáles son los principales componentes de la leche de fórmula:
- Hidratos de carbono: el único hidrato de carbono que contiene la leche de fórmula es la lactosa. No obstante, existen fórmulas sin lactosa para bebés con intolerancia.
- Proteínas: en los últimos años se ha tendido a ir reduciendo el contenido en proteínas de la leche de fórmula, ya que su consumo elevado en esta etapa se asocia con una mayor probabilidad de sufrir obesidad en un futuro. La leche de fórmula contiene una mayor cantidad de proteínas que la leche materna y, además, éstas son diferentes. Así, mientras que la leche materna contiene la proteína alfa lactoalbúmina (con beneficios inmunológicos y para el desarrollo cognitivo del bebé), la leche de fórmula tiene la beta lactolobulina, que no dispone de esas mismas propiedades. No obstante, ya existen diferentes marcas de leche de fórmula que contienen un suplemento de alfa lactoalbúmina.
- Grasas: las grasas son fundamentales en la leche del bebé, ya que le aportan hasta la mitad de la energía diaria que necesita. La principal diferencia entre la grasa de la leche materna y la de la leche de vaca es que la primera es absorbida mucho mejor, debido a que los ácidos grasos están recubiertos de una membrana llamada «membrana del glóbulo graso» (existen opciones de leche de fórmula suplementadas con esta membrana). Por otra parte, otro ácido graso presente tanto en la leche materna como en la de fórmula es el omega 3, que contribuye al desarrollo del cerebro y la vista del lactante.
- Vitaminas y minerales: la leche materna y la de fórmula contienen hierro, calcio y diferentes vitaminas de los grupos A, C y D. Ahora bien, el calcio y el hierro se absorbe mejor en la leche materna, motivo por el que la de fórmula contiene una cantidad mayor de estos dos minerales.
- Prebióticos y probióticos: la leche materna contiene una gran variedad de bacterias prebióticas y probióticas, que contribuyen a tener una flora intestinal saludable, además de ayudar a la absorción de minerales como el calcio. La leche de fórmula por definición es estéril, pero en la actualidad ya existen fórmulas suplementadas tanto con prebióticos como con probióticos.
¿Es recomendable la leche de fórmula?
Es sabido que la leche materna es la mejor para un bebé, ya que contiene unas propiedades y nutrientes únicos. Ahora bien, debes saber que las leches de fórmula están diseñadas para tratar de reproducir al máximo todas las propiedades de la leche materna y están reguladas por la OMS para que sean seguras y cubran las necesidades de tu bebé.
Leches de fórmula más vendidas en Amazon
Echa un vistazo a las leches de fórmula para bebés más vendidas en Amazon:
Tipos de leche de fórmula
Podemos clasificar las leches de fórmula según su la edad o necesidades del bebé y según su formato. Lo vemos a continuación:
Leches de fórmula según la edad del bebé
En primer lugar, si tenemos en cuenta la etapa de lactancia y las necesidades del bebé, podemos distinguir las siguientes leches de fórmula:
Leche de fórmula de inicio
La leche de fórmula de inicio es la que se ofrece desde el nacimiento del bebé hasta los 6 meses. Normalmente se elabora con leche de vaca tratada para reducir su nivel de proteínas, aumentar las vitaminas y minerales y sustituir la grasa animal por grasa vegetal.
Leche de fórmula de continuación
La leche de fórmula de continuación está indicada a partir de los 6 meses hasta el año de vida del bebé. Este tipo de leche combina componentes naturales de la leche de vaca con vitaminas y minerales enfocados a contribuir al desarrollo del bebé. La leche de continuación aporta alrededor del 50% de los nutrientes que necesita el bebé, por lo que lo habitual es que se combine con otros alimentos (como papillas o la alimentación BLW).
Leche de fórmula de crecimiento
La leche de fórmula de crecimiento está indicada desde el año hasta los 3 años. En este caso, los ingredientes varían más en función de la marca que con los 2 tipos anteriores, debido a que no existe regulación específica para la leche de crecimiento. Esto hace que sea conveniente revisar bien sus componentes, ya que aunque su composición es similar a la de la leche de continuación, el hecho de que no esté regulada hace que algunas marcas puedan contener altos niveles de hidratos de carbono, proteínas o azúcares.
Leches de fórmula especiales
Las leches de fórmula especiales son aquellas que se enfocan a bebés con determinados problemas, como por ejemplo cólicos o alergias. Vamos a ver algunas de las leches especiales para bebés más comunes:
- Leche de fórmula hidrolizada (para bebés alérgicos a la caseína).
- Leche de fórmula sin lactosa (para bebés con intolerancia a la lactosa).
- Leche de fórmula de soja (son más fáciles de digerir y están indicadas para bebés con alergia a determinadas proteína de la vaca o a la lactosa).
- Leche de fórmula para bebés prematuros.
- Leche de fórmula anti estreñimiento.
Leches de fórmula según el formato
En polvo
La leche de fórmula en polvo es la más común y también la mas práctica, ya que su vida útil es mayor, es más barata y ocupa menos espacio que la leche de fórmula líquida. Lo único a tener en cuenta es que tendrás que mezclar la leche en polvo con agua siguiendo las instrucciones que te indique el fabricante.
Líquida
La leche de fórmula líquida ya está lista para consumir, exactamente igual que la leche para adultos. Por tanto, este tipo de leche solo precisa ser calentada antes de servir. El único punto a favor es que al estar ya lista para consumir, no necesitarás hacer la mezcla con agua. Por el contrario, caduca antes que la leche en polvo y es más cara.
Razones por las que una madre opta por la lactancia artificial
En muchas ocasiones la lactancia se transforma en un problema para la madre o, en otros casos, la falta de tiempo por necesidad de reincorporación en el trabajo no permite alimentar al bebé con leche materna de forma natural. Te mostramos algunos de los motivos por los que muchas madres deciden alimentar a sus bebés con leche de fórmula:
- No ha generado leche: Hay algunas mujeres que se encuentran en la situación obligada de tener que alimentar a su bebé con leche artificial, ya que su cuerpo no ha creado leche.
- Bebé con reflejo de succión débil: Muchos bebés, sobre todo los prematuros que aún no han desarrollado mucho su fuerza, tienen problemas al succionar. Por eso se opta por la leche artificial.
- Reincorporación al trabajo: La baja por maternidad no es eterna, por lo que la madre tiene que volver a trabajar. Este puede ser un buen momento para introducir la leche de fórmula en la dieta del beb
- Madre con problemas de salud: En el caso de que la figura materna esté tomando medicación no compatible con la lactancia, la leche de fórmula es el mejor sustitutivo.
- Lactancia dolorosa: Llega un punto en el que muchas mujeres ya no aguantan el dolor que les provoca amamantar a sus bebés, ya sea por irritación grietas o pezones invertidos.
- Separación entre madre e hijo: Pueden haber causas externas que obliguen la separación entre la madre y el hijo unos días, por ejemplo una hospitalización. En estos casos la leche de fórmula es ideal.
