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Boloñesa de lentejas BLW

Esta boloñesa de lentejas BLW es ideal para toda la familia. A tu peque se la puedes ofrecer de mil maneras: sola, para acompañar otros platos o con un poquito de pasta BLW (a partir de los 6 meses pueden comer pasta, eso si, asegúrate de que sea un poco grande para que cuando la cojan sobresalga del puño del bebé).

Vamos con los ingredientes y los pasos para preparar esta receta de boloñesa de lentejas para bebés, verás que fácil:

boloñesa lentejas blw

Tiempo de preparación:

Ingredientes

  • 150 gr de lentejas (evitar las precocidas)
  • 250 gr de salsa de tomate casera
  • 1 zanahoria
  • 1 cebolla pequeña
  • 1 cucharada de orégano
  • Aceite de oliva

Preparación de la boloñesa de lentejas BLW

  • Pon las lentejas en remojo durante aproximadamente 3 horas.
  • En una cazuela con un chorro de aceite de oliva, echa la zanahoria, el ajo y la cebolla, todo bien picadito. Agrega también la salsa de tomate y sofríe durante unos 10 minutos.
  • Añade las lentejas escurridas y el orégano y sigue sofriendo a fuego medio durante aproximadamente 30 minutos. Vigílalo por si espesara demasiado y fuera necesario añadir un poco de agua.
  • ¡Ya lo tienes! Ahora déjala enfriar un poco hasta que esté tibia y ya la puedes ofrecer a tu peque.

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Resumen
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Boloñesa de lentejas BLW
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